外汇交易的最佳时间主要取决于市场的活跃度和重叠时段市场分为悉尼东京伦敦和纽约四个主要交易时段，以下是它们的作息悉尼时段夏令时4001200， 冬令时5001300东京时段夏令时7001500， 冬令时8001600伦敦时段夏令时8001600， 冬令时9001700纽约时段夏令时13。
外汇交易的时间为周一至周五，北京时间夏令时2000至次日凌晨零点以及冬令时则是北京时间2100至次日凌晨零点具体介绍如下外汇市场是一个全天候的市场，其交易时间不受特定交易所的限制外汇交易的主要时段集中在主要金融中心的正常工作时间，因为大多数货币的交易都与这些中心紧密相关全球外汇市场可以；周一至周五，早上7点至次日凌晨4点具体时间可能会因不同外汇交易所的规定而有所不同以下是对外汇交易所开盘时间的 外汇市场是一个全球性的市场，不同国家和地区的外汇交易所开盘时间各不相同大多数外汇交易主要集中在一周中的周一至周五进行大多数外汇交易平台会在周一至周五早上7点左右开始开盘；首先，悉尼外汇市场约6001400北京时间以澳元新西兰元和美元为主，交易时段相对平静其次，东京市场8001100及12301600北京时间以日元对美元和欧元交易为主，受贸易影响明显伦敦市场1700次日100北京时间交易货币种类繁多，特别是英镑对美元，是国际结算中心，2100次。
外汇交易时间通常是从北京时间周一早上6点到周六凌晨5点，这一时段内，交易者可以进行外汇买卖操作而休市时间则主要是周末，即从周六凌晨5点到周一早上6点，此时外汇市场闭市，不进行交易外汇市场的交易时间之所以如此之长，是因为它是一个全球性的市场，不同地区的主要金融市场会依次开市，从而形成了。
外汇交易的时间规则，无论是冬令时还是夏令时，都与各地的时区有关在中国，夏令时期间，外汇市场在北京时间从星期一凌晨500开盘，到星期六凌晨500收盘，而冬令时期间则提前一小时，即从星期一凌晨600开始美国的夏令时则从三月第二个周日开始，至十一月第一个周日结束，其余时间均为冬令时欧；外汇市场是一个全球性的市场，由于不同国家的时间区域差异，外汇市场可以从周一至周五不间断地进行交易一般来说，外汇交易的开盘时间从星期一的早上开始，一直持续到星期天的晚上具体的交易时间可能会因不同的交易平台或金融机构而有所不同，但大致上都是全天候交易这意味着投资者可以根据自己的时间。
以北京时间看，外汇市场的交易时间是周一的600到周六早上600截止，也就是说外汇市场周六周日是不交易的只有周六早上6点前还有一段交易时间。
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